食が変わりそう

先日従姉妹と行ったSlowCafeのパスタ✨

めっちゃ美味しかった！！！

昨日、夕方からデトックスメンテナンス祭りでしたが

夜ご飯も、あんまり食べなかったです。

あんまりというか、頂き物のデコポンを2つ🍊🍊かなりの大きさでした（笑）

体の中ぎクリアになりつつあったのか、今朝何気に母からもらったお土産のパウンドケーキ的なお菓子を少しだけだべたら

体がズーーーーーン🤖と重くなりました😅

こ、これは、、、

気づいてしまった、、、

と言うか、気づいてたけど無視してたのよ。

私の日々のリンパの詰まりの原因の一つ。

私の冷えの原因の一つ。

小麦粉🤯

小麦粉が体に与える影響は、色んな所で言われてますが、パン好きの私には関係のない話だと思ってました←都合良い解釈

しかし今回は受け止めましたよ。

小さな頃からパン好きで、農家の娘なのに米が嫌いだった。

今はお米ラブですが、お昼はほとんどパンなのです🍞🥐

これは、、、この体の反応具合は、、、辞め時のようだが、、、

完全に小麦粉辞めるなんて到底無理なので(お醤油にも入ってますし)

まずは、しばらくパンを辞めてみようかと思います。

一先ず4月いっぱい自ら食べるのを辞めよかな。

会食とかで出てきたら食べるけど、自分から買って食べるのはナシにしよう！←ルールゆるいw

明日から4月だし！

しばらくは、さよならパン！！